Süße Träume? Mit der richtigen Matratze kein Problem

Kennen Sie das auch? Kopfschmerzen, Verspannungen, unendliches Hin- und Herwälzen und schlaflose Nächte? Dann wird es höchste Zeit für eine neue Matratze in Ihrem Bett, denn die kann die Lebensqualität um einiges verbessern. Beim Kauf muss allerdings einiges beachtet werden, denn jeder hat unterschiedliche Ansprüche an die optimale Schlafposition.

Deshalb empfiehlt es sich, beim Kauf einer Matratze immer ein Fachgeschäft zu besuchen, denn da wird man optimal beraten und kann auch Probeliegen. Die Auswahl ist natürlich riesig – von hart bis weich, von teuer bis günstig und von dick bis dünn ist alles zu haben. Wir haben deshalb ein paar Kriterien herausgesucht, die die Entscheidung ein wenig leichter machen sollen:

Der Härtegrad und die Federung

In der Regel lassen sich Matratzen in drei Härtegrade einteilen, allerdings gibt es dafür keine vorgeschriebene Norm, sodass das von Hersteller zu Hersteller variieren kann. Es empfiehlt sich in jedem Falle ein gesundes Mittelmaß – ist die Matratze zu hart oder zu weich, können Probleme mit der Wirbelsäule auftreten, da sie beim Schlafen nicht ausreichend entlastet bzw. stabilisiert wird. Deshalb unser Tipp: Probeliegen! Und das auf jeden Fall in Ihrer gewohnten Schlafposition. Bei Ehepaaren ist es ratsam, dass jeder seine eigene Matratze bekommt, denn schon allein durch das Gewicht entstehen andere Ansprüche an den Härtegrad.

Die Federung sollte ausgewogen sein und dafür sorgen, dass die Matratze wieder in die Ausgangsform zurückkehrt, wenn der Schlafende die Position wechselt. Außerdem ist es wichtig, dass die Federung ein hohes Gewicht aushält – sonst entstehen unschöne „Schlafkuhlen“.

Das Material

Es gibt viele unterschiedliche Bauarten und Stoffe, die alle ihre Vor-und Nachteile haben. Die Entscheidung ist häufig Geschmackssache. Für den Körper am gesündesten ist jedoch die  Schaumstoffmatratze – Sie passt sich dem Körper und dem Lattenrost gut an, ist relativ unanfällig für Milbenbefall und bietet eine gute Elastizität für den Schlafenden. Allerdings muss man auf die Stauchhärte achten, die möglichst hoch sein sollte, damit der Kaltschaum nicht zu weit absinkt, wenn Sie sich hinlegen. Federkernmatratzen vermitteln hingegen durch die Stahlfedern oft ein störendes Gefühl – in diesem Fall sollte man für ausreichend Polsterung sorgen.

Die Hygiene

Da wir mit der neuen Matratze zukünftig jede Nacht verbringen, ist die Hygiene ebenfalls von besonderer Bedeutung. Daher ist es ratsam, eine Matratze mit abnehmbarem Bezug zu kaufen, da dieser problemlos gereinigt werden kann. Wenn er nicht vorhanden ist, sollte man auf jeden Fall Matratzenschoner verwenden! Für Menschen mit Allergien sind manche Schaumstoffmatratzen nicht geeignet, weshalb Sie beim Berater nach einer „allergikerfreundlichen“ Matratze fragen sollten. Da diese allerdings kaum vor Milben schützen, bietet sich hier wieder ein Schoner, speziell für Allergiker, an.

Der Preis

Darüber kann man natürlich keine Pauschalaussage machen. Allerdings gilt hier schon das Sprichwort „Qualität hat ihren Preis“, sodass man von Matratzen unter 100 Euro nur selten erwarten kann, dass sie lange halten. Alles andere hängt von den Schlafgewohnheiten, Ansprüchen und Wünschen des Kunden ab. Ein unabhängiges Fachgeschäft, das Matratzen von vielen Herstellern führt, hat oft ein breites Angebot und kann auch verschiedene Komponenten von unterschiedlichen Herstellern kombinieren. Ein Blick in den Preisvergleich lohnt sich natürlich auch immer wieder!

Wir hoffen, dass wir helfen konnten und Ihnen die Entscheidung für das richtige Modell ein wenig leichter gemacht haben. Wir wünschen einen erholsamen Schlaf – und wenn Sie morgens aufwachen, sind Sie garantiert stress- und schmerzenfrei.

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Nachfolgend die Top 10 Matratzen auf Amazon.de anhand von Käuferbewertungen und Verkaufszahlen.

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  • Durch einen eingenähten Reißverschluss ist der Bezug abnehmbar und bei 60°C waschbar - sehr zu empfehlen für Hausstauballergiker
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Traumnacht Basic Tonnentaschenfederkernmatratze, Härtegrad 3 (H3), 90 x 200 cm, weiß, Öko-Tex zertifiziert, produziert nach deutschem Qualitätsstandard
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  • ✅ 9 ZONEN FÜR OPTIMALEN SCHLAF: Die Aufteilung in 9 Zonen mit 3D-Prägung sorgt für optimale Anpassung der Bereiche Schultern, Lenden, Becken und Wirbelsäule. Die Matratze besitzt eine Komforthöhe von 30cm - perfekt für einen gesunden und erholsamen Schlaf.
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  • ✅ PREMIUM BEZUG + KOMFORT IN ALLEN JAHRESZEITEN: Die Kombination aus Kaltschaum, Federkern und Visco Smart Schaum garantiert eine hohe Atmungsaktivität und exzellente Feuchtigkeitsregulierung. So bietet die DELUXX-Matratze perfekte Schlafbedingungen bei warmen und und kalten Temperaturen. Der antiallergene Bezug aus Doppeltuch ist bis 60°C waschbar - perfekt auch für Allergiker.
  • ✅ DYNAMISCHER HÄRTEGRAD: Die Matratze DELUXX ist universell konzipiert und für jedes Körpergewicht und jeden Schlaftypen geeignet (Härtegrad H2 bis H4, ab 50kg bis 150kg pro Person). Der Härtegrad passt sich dynamisch dem Körpergewicht an: Je höher die Belastung, desto höher der Härtegrad.
  • ✅ ARENSBERGER - QUALITÄT SEIT 2004: Unser Anspruch ist gesunder Schlaf. Seit 2004 entwickeln wir neue Matratzen und verbinden hohen Qualitätsanspruch mit kurzen Vertriebswegen. So entstehen optimale Produkte zu besten Preisen.
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Träumegut24 - K12 Orthopädische 7-Zonen Kaltschaummatratze - Matratze Härtegrad H2 / H3 - Rollmatratze (90 x 200 cm, H3)
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  • Pflegeleichter Matratzenbezug aus Mikrofaser, mit Reißverschluss, strapazierfähig und langlebig, bei bis zu 60 Grad waschbar
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3 Kommentare

  1. Gerade wenn man Rückenprobleme hat, ist es sehr sinnvoll sich über eine richtige Schlafgelegenheit schlau zu machen.

  2. it would be very long odds on one of the Palestinian rockets being lucky enough to hit Netanyahu’s regular offices.Posted by: | Nov 15, 2012 9:44:44 PM | 30

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